陈赫于 1985 年 11 月 9 日出生在福建福州，成长在一个普通家庭，父母皆是平凡的职员，不过在对他的教育上，可是没少花费心思。小时候的陈赫，就对表演展现出了浓厚的兴趣，上小学时，只要有机会参与表演活动，他总是积极踊跃，那稚嫩的表演里透着一股认真劲儿，常常引得周围人哈哈大笑。到了初中，他更是活跃在学校的各类活动中，凭借着幽默风趣的表演风格，成为了同学们眼中的 “开心果”。
高中时期，陈赫选择了旅游职业中专，在那里，他初步接触到了影视表演基础，也为日后的演艺生涯埋下了小小的种子。2004 年，他凭借自己的努力，成功考入上海戏剧学院表演系，正式开启了系统学习演技的征程。在宿舍里，他与杜江、郑恺等人同住，几人志趣相投，关系十分要好，那段时光也成了他们记忆中难忘的青春岁月。
毕业后的 2008 年，陈赫进入上海话剧艺术中心，从这里起步，开始了自己的演员生涯。他投身于话剧表演，像《暗恋桃花源》这样的经典剧目，他都用心去演绎，在舞台上反复磨炼着自己的基本功，一点一滴地积累着表演经验，为日后的大放异彩默默蓄力。
2009 年，对于陈赫来说，是事业上的一个重要转折点，他出演了《爱情公寓》里的曾小贤一角，凭借着那独具特色的 “贱贱” 风格，迅速走红，给观众们留下了深刻的印象。此后，《爱情公寓》连拍了好几部续集，陈赫的人气也愈发稳固，成为了家喻户晓的演员。
2014 年，陈赫又迈出了转型的一步，他参与了《奔跑吧兄弟》这档综艺节目的录制，从演员领域跨界到综艺领域，这一转变让他的知名度得到了进一步的提升。不过，也是在这一年，他的感情生活发生了重大变化，与前妻许婧离婚。许婧和陈赫从初中时就开始谈恋爱，历经多年异地恋的考验，终于在 2013 年步入婚姻殿堂，可这段婚姻仅仅维持了一年多，便画上了句号。
离婚后，陈赫与张子萱走到了一起，并于 2015 年再次结婚，如今二人育有两个女儿。张子萱婚后渐渐淡出娱乐圈，将重心放在了家庭上，照顾孩子、打理家中琐事，而陈赫则肩负起了家庭的主要经济压力，继续活跃在拍戏、上综艺以及开店等诸多领域，努力为家人创造更好的生活条件。陈赫深知自己并非靠颜值在娱乐圈立足，而是凭借着与生俱来的幽默感，赢得了观众们的喜爱，在荧幕上塑造了一个又一个让人印象深刻的形象。
意外曝光的上节目准备日常
时间来到 2024 年 8 月 3 日，一件看似平常的事儿，却在网络上掀起了不小的波澜。那天，陈赫像往常一样，准备去录制一档名为《地球超新鲜》的节目。他先是来到了一家美甲店，说起这美甲店，还是之前张子萱带他来试过之后，他便喜欢上了，一来二去，竟成了店里的常客。
在美甲店里，陈赫提出了自己独特的要求，他希望左手画上与食物相关的图案，右手则画上和天气有关的图案。美甲师听后，便开始精心操作起来，这一坐，就是整整四个小时。一般人怕是早就坐不住了，可陈赫却安安静静地待在那儿，眼睛时不时看着美甲师在自己的指甲上精心描绘，仿佛沉浸在了这个小小的艺术创作过程中，耐心十足。
做完美甲后，陈赫回到了家中，而家里的景象，着实让人有些意想不到。他家位于上海的别墅区，那是一座豪宅，客厅宽敞得很，估计面积有一两百平米，可当时的客厅，却完全没了往日的整洁模样，已然变成了一个 “大仓库”。
造型师提前准备了大量的衣服、鞋子以及各种各样的饰品，全都杂乱无章地摊在地上，一眼望去，五颜六色的衣服堆成了一座座小山，有的还从 “山堆” 上滑落下来，七零八落地散在周边。鞋子更是摆满了一整面墙，那些鞋子可不一般，每双的价格至少上万，都是陈赫平日里的收藏，而另一半墙也没闲着，同样堆满了各种物品，角落里还挤着一个个纸箱和行李箱，整个客厅显得拥挤又混乱，让人看得眼花缭乱，甚至连个落脚的地方都很难找到。
陈赫开始一套套地试穿衣服，每穿上一套，他都会对着镜子仔细打量，看看是否合身，是否符合节目录制的风格要求。合身的衣服，他便小心翼翼地叠好，放进箱子里；不合身的呢，就随手扔到一边，地上的衣物堆变得更加杂乱了。他就这样在这混乱的客厅里忙碌着，为上节目做着最后的准备工作。
引发的网络热议与不同看法
陈赫把这准备上节目的日常操作分享到了社交平台上，本是当作平常生活点滴分享出来，没想到网友们看到后，评论区瞬间就 “炸开了锅”。
有人觉得，这一分享着实揭露了明星们的 “假精致” 现象。平日里，大家看到的明星都是妆容精致、穿着笔挺，在镜头前光彩照人，可没想到背后竟然是这样一番乱糟糟的景象，就像舞台上是华丽的天鹅，台下却乱成了 “狗窝”，这巨大的反差让人颇感意外。不过，也有不少人觉得这反而让明星显得更加真实、接地气了，毕竟谁的生活里没有这样手忙脚乱、杂乱无章的时候呢，这也让大家看到了明星在光鲜背后为了形象所付出的努力，以及那充满烟火气的真实一面。
同时，也有一部分网友对陈赫家中那摆满墙的昂贵鞋子表示了看法，觉得这有炫富之嫌。毕竟一双鞋子就价值上万，满满一墙的收藏，对于普通人来说，那是想都不敢想的，这难免会让人产生这样的感觉。但也有人觉得，这只是陈赫的个人爱好罢了，就如同其他人喜欢收集邮票、手办之类的，只不过他的爱好相对比较 “烧钱”，而且他也没有藏着掖着，而是大大方方地展示出来，倒也显得挺真实的。
其实，在娱乐圈中，像陈赫这样的情况并非个例，很多明星都是如此。为了在镜头前呈现出最佳的形象，在上节目之前，往往需要试穿多套衣服，造型师也得准备大量的饰品来搭配，确保每一个细节都完美无缺，这背后的准备过程着实繁琐又杂乱。
过往风波与当下生活状态
回顾陈赫的过往，他也曾陷入过舆论的漩涡之中。当年离婚一事闹得沸沸扬扬，外界还传出他出轨张子萱的传闻，尽管陈赫对此进行了否认，可舆论的压力依旧如山般沉重，给他带来了不小的影响。好在前妻许婧后来独自开启了新的生活，经营起了民宿等事业，两人也没有闹到撕破脸的地步，各自朝着自己的生活方向前行。
如今，陈赫的家庭生活已然稳定，和张子萱以及两个女儿过得平淡又幸福。在事业上，他也依旧稳扎稳打，参与《奔跑吧》系列节目多年，凭借着自己的综艺感，持续为观众带来欢乐，同时还涉足电影领域，像《唐人街探案》中也有他的精彩演绎，不断尝试着不同的角色，拓展自己的演艺道路，但始终不变的，还是他那幽默风趣的核心风格。
这次分享美甲和客厅乱象的事儿，虽然在网上引起了一阵热议，但随着时间的推移，热度渐渐散去，陈赫也没有过多地去回应，而是继续投入到自己的工作当中。不过，这件事却让大家更加深刻地认识到，明星也是普通人，他们也有着平凡甚至有些凌乱的生活一面，所谓的 “假精致” 背后，藏着的是真实的生活百态，而陈赫无意中的这一揭露，也让娱乐圈在大众眼中变得更加亲近、接地气了些。
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