“胖就是不自律”这句话，像一把钝刀，天天往人身上划。
划得多了，连自己都信了。
可现实里，有人胖得自在，有人瘦得焦虑。
区别不在体重，在脑子清不清。
刷到一条帖子，一个女生晒自己160斤的日常：早上十点起床，先给自己煎个溏心蛋，再慢悠悠泡杯手冲。
评论区炸了——“这么胖还不减肥？
”她回一句：“我血脂血糖都正常，干嘛跟自己过不去？
”
一句话，把键盘侠噎死。
她确实不瘦，但她活得比大多数瘦子松弛。
工作是做独立摄影，客户排队到明年；收入够她在郊区租个小院，种花养狗。
周末不开工，就背个帆布包去赶集，买一把沾着泥的青菜，回来炖一锅汤。
朋友圈里没滤镜，全是锅沿的油花和狗子的哈欠。
有人酸：“有钱才配胖。
”可她的钱，是熬夜修图、冬天趴雪地里拍日出换来的。
胖瘦跟存款无关，跟选择有关。
想起另一个极端。
隔壁工位的姑娘，每天只吃一顿饭，饿到胃抽筋，靠黑咖啡续命。
体重不过百，脸色像墙皮。
她说：“我怕胖了就没人喜欢。
”可她的男朋友，还是出轨了那个笑起来有双下巴的实习生。
你看，胖瘦从来不是感情的保险栓。
社会给女人画了太多框：瘦才高级，白才干净，年轻才值钱。
可框外的人，反而活成了标本。
那个160斤的摄影师，拍出来的照片被杂志主编夸“有生命力”；她站在自己的作品前，笑得比谁都笃定。
胖可以，瘦也行，但别糊里糊涂被标准牵着鼻子走。
有人天生骨架大，喝凉水都长肉；有人基因开挂，炸鸡当饭吃也不胖。
身体不是流水线产品，它是你跟世界交手几十年的战袍，不是橱窗里的模特道具。
真正该减的，是心里那把“不够瘦就不配快乐”的秤。
见过一个阿姨，五十岁，160斤，跳广场舞C位。
红裙子一甩，全场跟着她转。
她说：“我年轻那会儿也节食，饿到晕倒。
后来想通了，老娘是来跳舞的，不是来称重的。
”现在她带孙子、学烘焙、偶尔跟团去西藏，照片里笑得眼角全是褶子，却比那些磨皮到失真的网红生动一百倍。
胖瘦只是外壳，活明白的人，外壳再厚也遮不住光。
所以啊，别再问“今天瘦了几两”。
问问今天有没有好好吃饭，有没有对讨厌的人翻白眼，有没有在地铁上抢到座位笑出声。
体重秤上的数字，决定不了你明天会不会开心，但今晚的火锅可以。
女人可以胖，可以瘦，可以今天胖明天瘦。
只要脑子清醒，每一斤肉都长在该长的地方，每一道褶子都刻着笑过的痕迹。
这就够了。
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