宁静专注让自己慢下来
现在慢慢的喜欢上了慢生活，喜欢简单、宁静、淡定和专注，告别过去快节奏、短平快、多快好省和功利的日子，让自己的行动慢下来，让自己的心静下来，发现生活中太多的美好、宁静和可爱，我慢慢的有了对生活的热爱。
这两三年来，我主动要求工作边缘化，放弃自己作为工具人的热忱，放弃部分利益和经济价值，渐渐放下对工作的焦虑，也包括对生活的焦虑，放下对配偶、孩子们的过高期待，允许他们做自己，允许自己有缺点、遗憾和摆烂，发现人还可以这样生活，不用那么上进和追求卓越，可以随意过自己的生活，可以用心慢慢去体会、感受生活。
当工作不再成为生活中的重心，当变优秀不再成为追求的目标，当不上进、不精进也可以，当不把重心放在家人身上，当发现自己只是一个普通人，发现很多事情可以有不同的结果，原来世界是多元化的，发现自己并不是地球的中心，慢慢的接纳了自己，接纳了身边的一切。
当工作只作为我生活的一部分，我喜欢上了户外快走健身，健康饮食瘦身成功、学会了开车、养起了宠物，爱上了学习心理学、家庭教育、写作、家庭理财、断舍离、整理家和关注流浪猫，做这些让我开心，也让我专注，让自己的心充实、安静和沉下来。
宁静、专注让我慢下来，我学会了慢慢品味生活，让自己的精神世界充盈起来。热爱生活，接纳自己，爱自己、取悦自己，是我现在的生活常态，慢下来的生活有点美好、有点甜。
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