42岁孙俪晒一日三餐，看了她的干净饭寡淡如水，网友：难怪身材好

那天，孙俪在网上曝光了她最近一日三餐，直接把我惊呆了。之前，我总觉得明星饮食离我们有点远，但我发现她吃的东西和我家老人的保健方法类似，或者说更“极致”。许多网友看到后高喊，这一身型不是白来的，能坚持吃那么清淡的饭，不接受！

她发照片的那天是9月12日。当她看到方形厨具时，每顿饭内容一目了然。孙俪说这是她的“整洁饭”，说吃完几日，身体感觉整个人清爽得多。你想说的鲍鱼海参也没有，就是普通蔬菜，连油盐也不能放。感觉就是最大程度的储存食材原味。

也有，孙俪一直在研究养生，估计很多人都习惯了。别说她每顿饭都很整洁，充满着新意，乃至还能见到折耳根。爱这种味道得人特别喜欢，不喜欢的人担心嗅到它。还挺真实。箩卜和蔬菜各有所好。

提到网友的反映，真的是两极化。有些人看照片时觉得贪欲，认为这是健康生活应该有的样子；另一群人压根没有胃口。她们开玩笑说，如果她们每天都吃这一，她们会饿得昏倒。不管怎样，孙俪90斤的净重，165岁个子，42岁那年还能维持线条感，自律真是令人尊敬。想不到他在镜头外那样“自虐”饮食？

记得之前由于合理饮食被全网更新或是关晓彤的“彩椒碗”，可是比较之下，孙俪的“整洁饭”版本显著不一样。关晓彤拌和做成浓稠，而孙俪则完全保存了原先的形态。看上去是正常家常饭，可是少油少盐，甚至有人说可能一粒盐都没加。

在细节上，她选择的厨具都是同一个样子，能够得知这是有意组合，每道菜都是分开的，总体视觉很干净。这类整洁的觉得可能是她坚持下去的动力之一，对吧？有时认真吃饭本身就是一种享有，对吧。

实际上，像孙俪那样健康的饮食方法，有些人光看相片就饱了，有些人看腹腔直叫，但不论什么，大家都感受到了极简主义的生活心态。坦白说，不是所有人都能确保吃食物最原始的味道。如果你能坚持到底，你能吃的越来越瘦。难怪大家都说艳羡。

你想说的是，你平时见到的艺人，哪一个不是身材管理的封闭，而是饮食生活的细节并不常见。孙俪此次体现了他们的行为。好身材可能和遗传相关，但更可能借助日复一日的自律和坚持。你说，谁不想在这样的状态下学习？

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