说真的哦，每天睡前不玩手机你们能不能睡着？

[table][tr][td]最近晚上都会被收手机，不让我夜里玩。
讲真我已经失眠小十几天了，根本睡不着，还老醒。
大概是太依赖手机了，不过我也没办法啊，睡前看书都不管用，没有两三点的根本睡不着。
所以举起你们的双手，让我看看有没有睡前不玩手机能睡着的勇士。
【皮埃斯：特别特别累的情况除外，那种情况下我基本沾床就睡。】
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[table][tr][td] 要坚持睡前不玩手机，你看，都早上了，我还没睡

[table][tr][td]没手机就看看书呗，反正不可能直接躺床

[table][tr][td]晚上靠电脑过活的我233
手机刷感觉不如电脑舒服啊
与其熬夜刷手机我还不如第二天早起用电脑

[table][tr][td]绝对不能！
每晚不捧个手机看到3、4点就睡不着～

[table][tr][td]这个习惯不好，容易失眠

[table][tr][td]习惯早睡早起就好啊，实在不行可以用一点舒缓精神的药（中药就好

[table][tr][td]最近每天都很累，玩手机才睡不着

[table][tr][td]玩手机反而更无法入睡吧，一直玩下去什么的，

养成习惯，就能好好睡觉了，对眼睛好点吧~~

[table][tr][td]本人就是睡前不玩手机能睡着的如果玩手机晚上才睡不了，