熬夜，然后跑步，出汗，吹冷风，头痛～

[table][tr][td]昨晚熬到四五点钟，今天早上七点钟起床跑步，跑了十几分钟出了一身汗，结果站在外面休息时吹了冷风，现在头好痛

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[table][tr][td]不是哥们儿，不能这么造呀，估计要着凉遭重咯

[table][tr][td]只睡了2个小时？lz是在践行多相睡眠法么

[table][tr][td]对自己太狠了. 睡眠和休息很重要, 锻炼身体也要看情况.

[table][tr][td]稍微科普一下，睡眠比运动更重要。。。
运动少睡多了顶多是肥胖三高而已，睡少了还要多运动的话可是能要命的。。。

[table][tr][td]你这不良习惯全一起做了啊。我出汗+吹冷风就头疼了。晚上睡不好了白天也会头疼。

[table][tr][td]小心感冒哦，可以喝点板蓝根看看会不会好点

[table][tr][td]为啥要这么拼呢，休息好再跑步啊

[table][tr][td]真的不能熬夜啊喂

[table][tr][td]你让我想起高中时期的一个同学，看小说看到5点，早上6点半起来跑操，然后上午每节课都睡觉。我当时真怕她睡了就起不来了